Blåbær – tørket og søtet 500g

Tørkede blåbær er en fantastisk snack som gir deg energi, vitaminer, mineraler og fiber. De både smaker godt og er veldig allsidige.

Blåbær er en kilde til vitamin E, vitamin C og folat. I tillegg har blåbær et høyt innhold av kostfiber. Vitamin E bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress, mens vitamin C styrker immunsystemet og øker opptaket av jern fra andre matvarer. Folat bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, mens kostfiber er bra for fordøyelsen.