POOKIES – Lavkarbo Cookiemiks 250g
POOKIES – Lite kan måle seg med deilige cookies med et glass melk eller varm sjokolade. POOKIES er supersunne proteincookies som er laget med havregryn og havremel. Rik på fiber, fullkorn og ikke tilsatt sukker, stort sunnere blir det ikke.
POOKIES kan nytes på kvelden som en liten snack, serveres i selskap eller pakkes sammen med matpakken til søtsugne barn.
Tilberedningen av POOKIES er ekstremt enkelt, hell vann i posen, rist posen og doser direkte på langpannen – null oppvask og null søl.
- Nettovekt 250g
- Tilsett kun vann
- Rik på fiber
- Rik på proteiner
- Enkel tilberedning
Tilberedning:
-
Fyll posen med 2 DL vann (1 kopp)
-
Lukk posen med lynlåsen.
-
Rist og klem på posen i 10 sek.
-
Klipp av hjørnet på posen
-
Klem ut «cookie»-former direkte på en langpanne. Ca 18 stk. (Du kan også bruke former om du vil)
-
Sett i forvarmet ovn på 200C i 15 min
-
Ta ut brettet POOKIES og la dem avkjøle
-
Nyt sunne deilige POOKIES
Næringsinnhold:
Energi 1053kJ / 249kcal
Fett, totalt 5,1 g
– hvorav mettet 0,8 g
– hvorav enumettet 1,5 g
– hvorav flerumettet 1,4 g
Karbohydrater, totalt 39,5 g
– hvorav sukker 4,9 g
– hvorav stivelse 17,2 g
Fiber 7,3 g
Protein 11,5 g
Salt 0,0g
Ingredienser: Havregryn Små, Havremel, Erythritol, Frysetørket blåbær, Erteprotein, Chia Frø, rå økologisk, Bakepulver E500, Stevia pulver, økologisk
