Trening bryter ned kroppens karbohydrat- og proteinlager. Derfor har musklene dine behov for så vel karbohydrater som protein, for å kunne restituere seg raskt og effektivt. En XL proteinbar har et lavt fettinnhold og et høyt innhold av komplekse karbohydrater og protein. Baren inneholder 25 g protein og enkle karbohydrater for raskere restitusjon.
Spises umiddelbart etter trening for best resultat. Kan også med fordel brukes som et lett og raskt mellommåltid.