Treningsdagbok


129 kr

Tomt på lager

Training Journal – Omfattende treningsdagbok som lar deg holde et øye på din trening! Notater, tabeller, tips og oppfølging. Passer til alle former for trening!

Å holde en detaljert overblikk på treningen sin er en effektiv metode for optimal utviklingskurve og positive resultater i treningen din. Denne omfattende treningsjournalen er velegnet til alle atleter, uansett treningsform eller nivå.

Her har man muligheten til å skrive både om styrketrening og kondisjonstrening, oppvarming og stretch. Dagboken gjelder i ca ett år og i tilegg til muligheten til å skrive kommentarer, tilbys praktiske tips og enkle tester slik at du kan følge dine fremskritt.

Boken er på engelsk

Leveringsinformasjon

Gratis frakt på ordre over 1000 kr! Sendes fra vårt lager i Oslo.

Pakker sendes med HeltHjem eller PostNord samme eller neste virkedag. Lette pakker leveres rett i postkassen eller på dørmatten (med sporing). Større forsendelser hentes trygt på ditt nærmeste hentested.

Normal leveringstid i Norge er 1-4 dager.