Biotin

Biotin, også kjent som vitamin H og B7, er en av B-kompleksvitaminene som hjelper kroppen å omdanne mat til energi.

Biotin finnes i mange matvarer, og hjelper til med å gjøre karbohydrater, fett og proteiner i maten du spiser til energien du bruker.

Biotin brukes ofte som et tilskudd til å få tykkere og mer fyldig hår. Man antar at biotin bidrar til å opprettholde normalt og sunt hår, og virker ved å stimulere keratin produksjonen i håret og øke hårveksten gjennom den mekanismen. Biotin er ikke lagret så lenge i kroppen og det meste av vitaminen du får i deg kommer fra maten du spiser. 

Egenskaper:

• Kan bidra til å styrke hår og negler
• Kan være sunt for metabolismen
• Kan virke sunt på vev og slimhinner

Anbefalt dosering: 1 kapsel daglig.

Næringsinnhold per 1 kapsler: 500 mcg d-biotin (1000% RDI).

Nettoinnhold: 90 kapsler.

• Må ikke erstatte et sunt og variert kosthold
• Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides
• Oppbevares utilgjengelig for barn
• Skal ikke brukes av gravide og ammende.